아이 집안일 나이별: 2세부터 12세까지 할 수 있는 일
글: Clipart Scout 팀업데이트 6 분 읽기
간단한 답
아동 건강 자료 세 곳이 나이에 맞는 집안일을 나열해요. 2~4세는 장난감을 치우고 상 차리기를 도와요. 5~7세는 이불을 정리하고, 그릇을 치우고, 쓸 수 있어요. 8~10세는 저녁 준비를 돕고 청소기를 돌려요. 11~12세는 부엌 청소와 빨래를 해요. 자료마다 나이 구간이 달라서 나이는 대략적인 참고로 보세요.
핵심 정리
- 미국 소아과학회(AAP)는 대부분의 유아가 간단한 일을 도울 수 있고, 집안일 표가 도움이 된다고 해요.
- 세 자료는 나이 구간이 서로 다르고 같은 일을 다른 나이에 놓기도 해서, 나이는 대략적인 참고로 보세요.
- 집안일이 처음인 아이에게는 AAP가 한 번에 한 가지씩 더하고, 완벽한 결과보다 노력을 칭찬하라고 해요.
- 그림 표는 아직 글을 못 읽는 아이도 혼자 목록을 따라가게 해 줘요.
- 표에서 우리가 더한 예시는 제안이라고 따로 표시했어요.
이 페이지의 내용
아이들이 집안일을 도왔으면 좋겠는데, 나이에 맞는 계획이 필요하시지요. 너무 적게 시키면 아이는 스스로 할 수 있다는 기회를 놓쳐요. 너무 많이 시키면 집안일 표가 목요일쯤 서랍 속으로 들어가 버려요.
짧게 말하면 이래요. 유아도 간단한 일을 도울 수 있고, 초등 나이의 아이는 정해진 일을 맡을 수 있고, 11~12세가 되면 많은 아이가 부엌 청소나 빨래를 할 수 있어요. 이 글은 아동 건강 자료 세 곳에서 뽑은 나이별 표를 먼저 보여 주고, 우리가 더한 아이디어는 따로 칸을 나눠 적었어요. 그다음에 집안일 표를 어떻게 시작하고 이어 갈지 설명해요. 자료는 모두 미국 자료이고, 글 속의 나이는 만 나이예요. 프린트물은 영어로 되어 있어요.
나이별로 아이는 어떤 집안일을 할 수 있나요?
아이는 대부분의 부모가 생각하는 것보다 많은 일을 작은 단계로 할 수 있어요. 아래 표는 세 자료의 목록을 합쳤어요. 미국 소아과학회(AAP), 미국 소아청소년정신의학회(AACAP), 필라델피아 어린이병원(CHOP)이에요. 자료마다 나이 구간이 달라서 나이는 대략적인 참고예요. 마지막 칸의 아이디어는 우리의 제안이고 그 자료에서 온 것이 아니에요.
| 나이 | 자료에서 나열하는 것 | 우리가 더한 아이디어(제안) |
|---|---|---|
| 2~4세 | AACAP(2~3세): 장난감과 장 본 물건 정리, 도움을 받아 옷 입기. CHOP(3~4세): 장난감 정리, 상 차리기 돕기, 먼지 털기, 옷을 바구니에 넣기 | 천으로 작은 얼룩 닦기, 냅킨이나 숟가락을 식탁으로 나르기 |
| 4~6세 | AACAP(4~5세): 반려동물 밥 주기, 이불 정리(완벽하지 않게), 상 치우기. CHOP(5~6세): 이불 정리, 어른이 지켜보는 가운데 반려동물 밥 주기, 자기 그릇 치우기, 휴지통 비우기 | 깨끗한 양말 짝 맞추기, 작은 컵으로 화분에 물 주기 |
| 5~7세 | AAP: 자기 이불 정리, 상 차리고 치우기, 장난감 정리, 빨래를 바구니에 넣기, 반려동물 그릇 채우기, 휴지통 비우기, 쓸기, 빨래 분류, 꽃에 물 주기, 도시락 싸기 돕기. AACAP(6~7세): 식탁과 조리대 닦기, 빨래 개어 넣기, 쓸기 | 욕실 세면대를 천으로 닦기, 신발을 신발장에 놓기 |
| 7~10세 | AACAP(7~9세): 식기세척기 넣고 꺼내기, 식사 준비 돕기, 자기 도시락 싸기. CHOP(7~9세): 청소기나 빗자루질, 조리대 닦기, 식기세척기에 넣기, 세탁기 돌리기, 간단한 요리 돕기, 도시락 싸기. AAP(8~10세): 위의 모든 것에 더해 청소기, 저녁 준비 돕기, 자기 간식 만들기, 반려동물 산책, 자기 빨래 정리, 장 본 물건 정리 | 수건 개기, 재활용품 내놓기 |
| 10~12세 | AACAP(10~11세): 침대 시트 갈기, 부엌이나 욕실 청소, 마당 일. CHOP(10~12세): 간단한 마당 일, 어른이 지켜보는 가운데 잔디 깎기, 간단한 식사 준비, 욕실 청소, 빨래 개기, 창문 닦기. AAP(11~12세): 부엌 청소, 침대 시트 갈기, 식기세척기 비우기, 빨래하고 개기, 욕실 청소, 세차, 어른이 지켜보는 가운데 간단한 요리, 어른이 집에 있을 때 어린 동생 돌보기 | 도움을 받아 일주일에 한 번 가족 식사 계획하고 요리하기 |
자료들이 모든 일에 합의하지는 않아요. 식기세척기에 넣는 일은 AACAP와 CHOP이 79세에 놓지만 AAP는 식기세척기를 비우는 일을 1112세에 놓아요. 표는 일정이 아니라 메뉴로 읽으세요. 미국에서 흔한 일이 우리 집에 없을 수도 있으니 잔디 깎기나 마당 일은 집에 맞게 읽으시면 돼요.
만 5세 아이는 어떤 집안일을 해야 하나요?
다섯 살은 이불 정리, 자기 그릇 치우기, 장난감 정리, 반려동물 밥 주기를 거들 수 있어요. 자료들도 여러 일에서 같은 말을 해요. AACAP는 45세에 반려동물 밥 주기, 이불 정리(완벽하지 않게), 상 치우기를 꼽아요. CHOP은 56세에 이불 정리, 어른이 지켜보는 가운데 반려동물 밥 주기, 자기 그릇 치우기, 휴지통 비우기를 꼽아요.
다섯 살 아이의 집안일 표에는 두세 가지를 고르고 매일 같게 하세요. 시작하기 좋은 세트는 빨래를 바구니에 넣기, 장난감 정리, 상 치우기 돕기예요. AAP는 완벽한 결과보다 노력을 칭찬하라고 하니, 삐뚤어진 이불도 성공이에요.
만 7세 아이는 어떤 집안일을 할 수 있나요?
일곱 살은 쓸기, 조리대 닦기, 빨래 정리를 할 수 있고 부엌에서 돕기 시작할 수 있어요. AACAP는 67세에 식탁과 조리대 닦기, 빨래 정리, 쓸기를, 79세에 식기세척기 넣고 꺼내기, 식사 준비 돕기, 자기 도시락 싸기를 꼽아요. CHOP은 7~9세에 청소기나 빗자루질, 조리대 닦기, 식기세척기 넣기, 세탁기 돌리기, 간단한 요리 돕기를 꼽아요.
일곱 살 표에는 세 가지에서 네 가지가 시작하기에 적당해요. 앞의 일들이 저절로 이루어질 때에만 하나를 더하세요.
집안일 표는 어떻게 시작하나요?
작게 시작하고, 일을 부탁하기 전에 먼저 보여 주세요. AAP는 집안일이 처음인 학령기 아이에게는 한 번에 한 가지씩 더하고, 집안일 표가 도움이 된다고 조언해요. 우리가 제안하는 순서예요.
- 일 하나를 골라요. 아이가 거의 혼자 할 수 있는 일이에요.
- 한 번 보여 줘요. 옆에서 같이 한 다음 아이가 해 보게 해요.
- 표에 올려요. 체크하거나 스티커를 붙일 칸을 두세요.
- 같이 확인해요. 매일 같은 시간에, 잘된 점을 말해 주세요.
- 두 번째 일을 더해요. 첫 일이 한두 주 동안 순조로울 때에만요.
팁: 노력과 구체적인 점을 칭찬하세요. 잘했어보다 신발을 이렇게 가지런히 놓았구나가 더 나아요. AAP는 완벽한 결과보다 노력을 칭찬하라고 조언해요.
표를 직접 만들고 싶다면 체크리스트 만들기와 칭찬 스티커판 만들기를 써 보세요. 하루에 단계가 많다면 아이 시각 일과표 만들기가 그림으로 일과 전체를 놓는 법을 보여 줘요.
아직 글을 못 읽는 아이를 위한 표는 어떻게 만드나요?
그림을 쓰세요. 글을 못 읽는 아이도 작은 그림 한 줄은 따라갈 수 있어요. 장난감 상자, 빨래 바구니, 접시처럼요. 그림을 일이 일어나는 순서대로 놓고 칸마다 체크할 상자를 주세요.
글은 짧게 하고, 그림마다 실제 행동과 맞추세요. 유아에게는 그림 한두 개면 충분하고 체크는 어른이 해요.
그림 카드로는 Visual Schedule for Kids 번들이 있어요. 629쪽이고 10가지 분류에 그림 카드 240장이 들어 있고, 그중 하나가 집안일이에요. 24쪽 Chores and Responsibilities 구역에는 나이별 할 수 있는 일(23세, 45세, 68세, 910세), 주간과 일일 집안일 표, 가족 집안일 표, 집안일 돌림판이 있어요. 프린트물은 영어예요.
아이에게 집안일은 몇 가지가 적당한가요?
아이가 날마다 싸우지 않고 할 수 있는 만큼이에요. 개수를 정한 자료는 없어요. 한두 가지로 시작하고 목록은 천천히 늘리세요. 한 번에 한 가지씩 더하라는 AAP의 조언이 좋은 규칙이에요.
AACAP는 집안일과 연관된 이점으로 책임감, 자존감, 시간 관리 기술을 꼽아요. 이것은 AACAP의 말이고 측정된 결과는 아니에요. 표를 만든다고 그중 무엇이 생긴다고 약속하지 않아요.
표가 잘 안 되면 다른 것을 바꾸기 전에 목록을 반으로 줄이세요. 해내는 짧은 목록이 무시되는 긴 목록보다 더 많이 가르쳐요.
집안일에 용돈을 줘야 하나요?
집안일에 대가를 주는 것에 대해 가정마다 의견이 달라요. 두 선택에는 각자의 이유가 있어요. 어느 쪽이 맞다고 정리한 자료가 없어서 두 관점을 모두 적고 금액은 적지 않아요.
- 대가를 주지 않아요: 집안일은 함께 식사하는 것처럼 가족이 되는 일의 평범한 부분이에요. 자기 이불을 정리한다고 돈을 받는 사람은 없어요.
- 추가 일에 대가를 줘요: 매일 하는 집안일은 당연히 하는 일이고, 세차 같은 추가 일에는 돈을 줘요. 돈을 벌고 모으는 연습이 될 수 있어요.
두 가지를 섞는 가정도 있어요. 무엇을 정하든 규칙을 분명히 말하고 꾸준히 지키세요. 돈을 기록할 방법이 필요하다면 Visual Schedule for Kids 번들의 집안일 구역에 수입 기록표와 저축 목표 쪽이 있어요.
집안일 표를 어떻게 계속 이어 가나요?
작고, 눈에 보이고, 조금 지루하게 유지해서 이어 가세요. 서랍 속의 표는 아무 일도 하지 않아요. 일이 일어나는 곳에 거세요.
- 매일 같은 시간에 같이 보세요.
- 아이 나이에 맞게 일을 가끔 바꿔 주세요.
- 형제가 일을 나눠 한다면 집안일 돌림판이나 돌아가며 하기를 쓰세요.
- 바쁜 날은 소란 없이 하루 건너뛰고 다음 날 다시 시작하세요.
가족 전체 체계에는 Home Cleaning and Household Planner Mega Bundle이 있어요. 537쪽이고, 27쪽 Chores and Kids 구역에 나이별 집안일 아이디어(24세, 57세, 8~11세, 12세 이상), 개인과 가족 집안일 표, 보상 표, 집안일 돌아가며 하기, 오려 쓰는 집안일 카드 50장이 있어요.
더 많은 표와 일과는 일과표와 생활 기술 프린트물과 인쇄용 플래너와 트래커를 둘러보세요. 이 페이지들은 영어예요. 집에서 공부도 한다면 홈스쿨링 시간표: 학년별 하루 예시에서 집안일이 하루의 어디에 들어갈 수 있는지 볼 수 있어요.
다음에 해 볼 일은 무엇인가요?
표를 시작하기 전 점검표예요.
- 표에서 아이 나이를 찾아 한두 가지 일을 고르세요.
- 표에 올리기 전에 각 일을 한 번씩 나란히 서서 보여 주세요.
- 아직 글을 못 읽는 아이라면 그림 표를 고르고, 일이 일어나는 곳에 거세요.
- 2주 동안 매일 같은 시간에 같이 확인하고, 그다음 한 가지를 더하세요.
- 집안일에 대가를 줄지 가정의 규칙을 정하고, 아이들에게 그것을 말해 주세요.
출처
- Age-Appropriate Chores for Children (last updated 9 February 2024), 미국 소아과학회(AAP), HealthyChildren.org.
- Chores and Children, Facts for Families No. 125 (updated June 2018), 미국 소아청소년정신의학회(AACAP).
- Chores and Kids: How Much Should You Expect? (18 May 2015), 필라델피아 어린이병원(CHOP).
이 가이드는 학부모님과 선생님을 위한 일반 정보이며 전문적인 조언은 아니에요.
