아이 시각 일과표 만들기: 그림으로 보는 하루

아침마다 똑같아요. 신발이 없어지고, 누군가 울고, 같은 말을 벌써 다섯 번째 하고 있지요. 시각 일과표는 그 반복의 일부를 내 목소리에서 벽 위의 카드로 옮겨 줘요.

시각 일과표는 일과의 단계를 그림, 사진, 글로 순서대로 보여 주는 표예요. 이 글은 시각 일과표가 무엇인지, 연구가 말하는 것과 말하지 않는 것, 두 살 아이, 유치원 아이, 큰 아이를 위해 만드는 방법을 정리했어요. 참고한 연구와 CDC 자료는 미국 자료예요. 일과, 단계 수, 배치는 제안이에요. 글 속의 나이는 만 나이이고, 프린트물은 영어로 되어 있어요.

시각 일과표란 무엇인가요?

시각 일과표는 무엇이 먼저고, 다음이고, 마지막인지 보여 주는 그림이나 글의 묶음이에요. 아침을 위한 짧은 띠일 수도 있고, 카드가 두 장인 먼저와 그다음 판일 수도 있고, 하루 전체 표일 수도 있어요.

아래에서 쓰는 2020년 연구 정리는 시각 지원을 활동, 일과, 기대에 대한 정보를 주는 구체적인 단서로 설명해요. 예로 시각 일과표, 활동 일과표, 작업 체계, 그래픽 정리표, 시각 단서, 대본을 꼽아요. 여기서 중점을 두는 것은 집과 유치원의 일과표예요.

시각 일과표는 자폐 아동에게만 도움이 되나요?

찾은 근거는 자폐 아동과 청소년에 관한 것이고, 그 이상은 말하지 않아요. 자폐 근거 기반 실천 국가 센터(NCAEP)는 스타인브레너, 흄, 오돔 등이 쓴 2020년 보고서를 발표했어요. 이 보고서는 1990년부터 2017년까지의 중재 연구를 종합하고 972편의 적합한 논문에서 근거가 있는 실천 28가지를 꼽아요. 시각 지원은 그 28가지 중 하나이고, 전체 보고서에서 65편의 논문이 뒷받침해요. 보고서는 시각 지원이 촉구, 강화 같은 다른 실천과 함께 쓰이는 경우가 많다고도 말해요.

프랭크 포터 그레이엄 아동발달연구소도 AFIRM 모듈 페이지에서 시각 지원을 근거가 있는 실천으로 설명해요.

말할 수 없는 것들이에요.

• 일반 아동에게 시각 일과표를 검증한 자료는 찾지 못해서, 모든 아이에게 입증됐다고 말하지 않아요.
• 보고서만으로는 유아에게 어떤 결과가 뒷받침되는지 알 수 없어서, 특정 나이에 대한 주장은 하지 않아요.
• 시각 일과표는 무언가를 치료하거나 진단하지 않으며, 아이 의사의 조언을 대신하지 않아요.

모든 아이에게는 CDC의 일과 페이지가 있어요. 아이는 무엇이 올지 알기 때문에 안전하고 편안하게 느낀다고 말하고, 일관성, 예측 가능성, 끝까지 지키기를 설명해요. 이 페이지는 하루 일과 예시를 글 목록으로 보여 주고 그림 일과표나 표는 언급하지 않아요. 그러니 CDC가 뒷받침하는 것은 일과이고, 시각 일과표는 일과를 보여 주는 한 가지 방법이라고 제안하는 것이에요.

시각 일과표에는 어떤 종류가 있나요?

잘 되는 가장 작은 종류를 고르세요. 세 가지와, 몇 단계로 시작할지 제안을 적어요. 나이별 단계 수를 정한 자료는 없어서 숫자는 제안이에요.

먼저와 그다음 판은 유아나 일과표가 처음인 아이에게 좋은 시작이에요. 먼저 신발, 그다음 놀이터처럼요. 일과가 익숙해지면 단계를 하나씩 더하세요.

CDC의 30개월 목록에는 정리 시간에 장난감 줍기를 돕는 것처럼 말을 들으면 간단한 일과를 따르는 것이 있어요. 짧고 익숙한 일과가 시작하기 좋은 이유예요.

집에서 시각 일과표는 어떻게 만드나요?

다음 순서를 따르세요.

1. 일과 하나를 골라요. 아침에 준비하기 같은 것이에요.
2. 단계를 적어요. 처음에는 세 개로 해요.
3. 단계마다 카드를 만들어요. 아이 사진, 그림, 인쇄한 그림에 큰 글씨 한 단어를 넣어요.
4. 인쇄하고 오려요. 오래 쓰려면 코팅해요.
5. 순서대로 붙여요. 카드를 옮길 수 있게 찍찍이를 붙인 띠에 붙이거나, 체크 칸이 있는 체크리스트로 만들어요.
6. 일과가 일어나는 곳에 두어요. 신발은 현관 옆, 이 닦기는 화장실이에요.

직접 체크리스트를 만들고 싶다면 체크리스트 만들기나 시간표 만들기를 써 보세요.

안전: 카드, 찍찍이, 코팅한 조각은 작은 부품이 될 수 있어요. 작은 조각은 만 3세 미만 아이와 아직 물건을 입에 넣는 아이에게 질식 위험이 돼요. 큰 카드를 쓰고, 낱개 조각은 손이 닿지 않는 곳에 두고, 곁에 있어 주세요. 가위는 가까이에서 지켜봐 주세요.

Visual Schedule for Kids 프린트물에는 10가지 분류에 그림 카드가 240장 있어요. 아침, 자기 관리, 식사, 저녁과 잠자리 등이 들어 있어요. 먼저와 그다음 판, 먼저와 그다음과 그다음 판, 일과표 띠, 일과 체크리스트도 24세, 47세, 7~10세의 세 단계로 있어요. 프린트물은 영어예요.

좋은 아침 일과는 어떤 모습인가요?

유치원 아이를 위한 아침 띠 예시예요. 제안이니 집에 맞게 단계를 바꾸세요.

더 어린 아이에게는 처음 세 개만 보여 주세요. CDC의 잠자리 예시는 닦고, 읽고, 자요처럼 짧은 일과예요. 세 장짜리 띠로 좋아요. 큰 아이의 더 긴 잠자리 일과에는 목욕과 잠옷을 더해도 돼요.

아이에게 어떻게 쓰는 법을 알려 주나요?

규칙이 아니라 놀이로 알려 주세요. 다음 순서는 제안이에요.

1. 서두르는 한가운데가 아니라 둘 다 차분할 때 아이에게 일과표를 보여 주세요.
2. 첫 카드를 가리키고, 단계를 말하고, 같이 해요.
3. 아이가 카드를 완료 주머니로 옮기거나 칸에 체크하게 해요.
4. 다음 카드를 가리키고 반복해요.
5. 끝낸 것만이 아니라 단계를 하는 것을 칭찬해요. 칭찬 기록이 필요하다면 칭찬 스티커판 만들기도 있어요.

도움을 줄여 가려면 먼저 카드를 가리키고, 그다음 슬쩍 보기만 하고, 그다음 기다려요. 제안은 말을 해 주기 전에 몇 초 기다려서 아이가 카드를 보고 정할 시간을 주는 거예요. 도움 말은 매번 같게 해서 예측할 수 있게 하세요.

하루가 달라지면 어떻게 하나요?

변화를 계획하세요. 하루는 계획대로 잘 가지 않아요. 새로운 일이나 깜짝 같은 유연한 카드를 두고, 계획이 바뀌면 일과표에 놓으세요. 달라지는 점은 그 일이 일어나기 전에 차분한 목소리로 말하고 새 카드를 보여 주세요. CDC는 아이가 차분할 때 변화를 알려 주라고 제안해요.

아이가 일과표를 거부하면 짧게 줄이거나, 먼저와 그다음 판으로 돌아가거나, 쉬었다가 다음 날 다시 해 보세요. 집의 하루에 간단한 리듬을 넣는 방법은 유아 홈스쿨링: 3세와 4세를 위한 쉬운 계획에서, 더 큰 아이는 홈스쿨링 시간표: 학년별 하루 예시에서 볼 수 있어요. 아이가 일을 맡을 수 있게 되면 아이 집안일 나이별이 자연스러운 다음 걸음이에요.

서클 타임이나 아침 모임에는 Circle Time Calendar Printable이 있어요. 28쪽 세트이고, 아침 판 한 장, 어제와 오늘과 내일 판, 날씨 카드, 시작 안내에 일과가 들어 있어요.

다음에 해 볼 일은 무엇인가요?

• 일과 하나를 골랐어요
• 카드를 세 장 만들었어요
• 일과표를 아이가 볼 수 있는 곳에 두었어요
• 새로운 일이라는 유연한 카드를 준비했어요

1. 아침 같은 일과 하나를 골라 단계를 적어 보세요.
2. 세 단계의 카드를 만들어 띠에 순서대로 놓으세요.
3. 둘 다 차분할 때 일과표를 보여 주고 첫 카드를 같이 해요.
4. 계획이 바뀌는 날을 위해 새로운 일이라는 유연한 카드를 더하세요.
5. 이미 만들어진 카드가 필요하면 일과표와 생활 기술 프린트물을 둘러보세요. 이 페이지는 영어예요.