Rotina visual para crianças: como fazer uma que funciona
Da equipe Clipart ScoutAtualizado em 7 min de leitura
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Uma rotina visual mostra os passos de uma rotina em ordem, com figuras, fotos ou palavras. Apoios visuais, que incluem rotinas visuais, aparecem como prática com base em evidências para crianças e jovens autistas em uma revisão de pesquisas de 2020 (NCAEP). Não achamos fonte que testasse o recurso com crianças em geral. O CDC dos Estados Unidos diz que rotinas ajudam a criança a se sentir segura, porque ela sabe o que vem depois.
Pontos principais
- Apoios visuais, que incluem rotinas visuais, são prática com base em evidências para crianças e jovens autistas em uma revisão de 2020 (NCAEP) de estudos de 1990 a 2017.
- Não encontramos fonte que testasse rotinas visuais com crianças em geral, então não dizemos que isso esteja provado para todas.
- O CDC diz que rotinas ajudam a criança a se sentir segura porque ela sabe o que esperar. A página dele sobre rotinas não fala de rotinas com figuras.
- Comece com dois ou três passos, mostre só o próximo passo e deixe a criança mover uma figura ou marcar uma caixinha a cada passo concluído.
- Planeje a mudança: guarde um cartão flexível, como Algo novo, para que as surpresas tenham lugar na rotina.
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A correria da manhã é sempre a mesma: o tênis sumiu, alguém está chorando e você repete a mesma frase pela quinta vez. Uma rotina visual tira parte dessa repetição da sua voz e a coloca em um cartão na parede.
Uma rotina visual mostra, com figuras, fotos ou palavras, o que acontece primeiro, depois e por último. Este guia explica o que ela é, o que a pesquisa diz e não diz, e como montar uma para uma criança pequena, de pré-escola ou mais velha. As fontes citadas são dos Estados Unidos. Os passos, as quantidades e os modelos de quadro são sugestões nossas.
O que é uma rotina visual?
É um conjunto de figuras ou palavras que mostra a ordem de uma sequência: primeiro isto, depois aquilo, por fim aquilo outro. Pode ser uma tira curta para a manhã, um quadro primeiro-depois com dois cartões ou um painel para o dia todo.
A revisão de pesquisas de 2020 que usamos adiante descreve os apoios visuais como dicas concretas que dão informação sobre uma atividade, uma rotina ou uma expectativa. Como exemplos, ela lista rotinas visuais, rotinas de atividade, sistemas de trabalho, organizadores gráficos, dicas visuais e roteiros. Aqui falamos de rotinas em casa e na escolinha.
Rotina visual só ajuda crianças autistas?
A evidência que encontramos é sobre crianças e jovens autistas, e não afirmamos mais do que isso. O National Clearinghouse on Autism Evidence and Practice (NCAEP), nos Estados Unidos, publicou em 2020 um relatório de Steinbrenner, Hume, Odom e colegas. Ele reúne pesquisas de intervenção de 1990 a 2017 e aponta 28 práticas com base em evidências, a partir de 972 artigos aceitos. Os apoios visuais são uma das 28, com 65 artigos no relatório completo. O relatório diz que os apoios visuais costumam ser combinados com outras práticas, como dar dicas e reforçar o que deu certo.
O Frank Porter Graham Child Development Institute também descreve os apoios visuais como prática com base em evidências, na página do módulo AFIRM.
O que não podemos dizer:
- Não achamos fonte que testasse rotinas visuais com crianças em geral, então não dizemos que isso esteja provado para todas.
- Não conseguimos ver no relatório quais resultados são sustentados para a pré-escola, então não afirmamos nada para uma idade específica.
- Uma rotina visual não trata nem diagnostica nada, e não substitui a orientação do pediatra da criança.
Para todas as crianças, a página do CDC sobre rotinas diz que elas se sentem seguras porque sabem o que esperar. A página fala de consistência, previsibilidade e de cumprir o que foi combinado. Os horários de exemplo vêm em listas de texto, e ela não menciona rotinas com figuras nem quadros. Ou seja: o CDC apoia as rotinas, e a rotina visual é uma forma, sugestão nossa, de mostrar uma rotina.
Que tipos de rotina visual você pode usar?
Escolha o menor tipo que funcione. Veja três, com uma sugestão de quantos passos mostrar. Nenhuma fonte dá números de passos por idade, então os números são sugestões nossas.
| Tipo | Como é | Passos para começar |
|---|---|---|
| Quadro primeiro-depois | Dois cartões: o que fazer agora e o que vem em seguida | 2 |
| Tira da manhã ou da hora de dormir | Uma fileira curta de cartões para uma rotina, em ordem | 3 a 5 |
| Painel do dia inteiro | Cartões das partes principais do dia, de acordar a dormir | 5 a 8 |
O quadro primeiro-depois é um bom começo para uma criança pequena ou para qualquer criança nova nesse tipo de rotina: primeiro o sapato, depois a pracinha. Quando a rotina ficar familiar, acrescente um passo de cada vez.
A lista do CDC para 30 meses inclui seguir rotinas simples quando alguém pede, como ajudar a guardar os brinquedos na hora da arrumação. Por isso uma rotina curta e conhecida é um bom lugar para começar.
Como fazer uma rotina visual em casa?
Siga estes passos:
- Escolha uma rotina, como se arrumar de manhã.
- Liste os passos e fique em três no começo.
- Faça um cartão para cada passo, com uma foto do seu filho, um desenho ou uma figura impressa, e uma palavra em letras grandes.
- Imprima e recorte os cartões. Plastifique se quiser que durem.
- Fixe em ordem numa tira, com bolinhas de velcro para os cartões saírem do lugar, ou ponha tudo numa lista com caixinhas para marcar.
- Coloque no lugar onde a rotina acontece: perto da porta para os sapatos, no banheiro para os dentes.
Segurança: cartões, bolinhas de velcro e peças plastificadas podem ser peças pequenas. Peças pequenas são risco de engasgo para menores de 3 anos e para qualquer criança que ainda leva objetos à boca. Use cartões grandes, deixe as peças soltas fora do alcance e fique por perto. Supervisione de perto o uso da tesoura.
O nosso material de rotina visual tem 240 cartões com figuras em 10 categorias, entre elas manhã, cuidados pessoais, refeições e noite e hora de dormir. Traz também quadros primeiro/depois e primeiro/depois/em seguida, tiras de rotina e listas de rotina em três níveis, para 2 a 4, 4 a 7 e 7 a 10 anos. O material impresso está em inglês.
Como é uma boa rotina de manhã?
Este é um exemplo de tira da manhã para uma criança de pré-escola. É sugestão nossa, então troque os passos para combinar com a sua casa.
| Ordem | Cartão | Observações |
|---|---|---|
| 1 | Acordar | Uma música para acordar ou uma batidinha suave |
| 2 | Vestir a roupa | Roupa separada na noite anterior |
| 3 | Tomar café da manhã | Cartões de tigela, colher e copo |
| 4 | Escovar os dentes | Inclua um cronômetro curto ou uma música |
| 5 | Calçar os sapatos | Último cartão antes de sair |
Para uma criança menor, mostre só os três primeiros. O exemplo de hora de dormir do CDC é uma rotina curta, escovar, ler e dormir, que dá uma boa tira de três cartões. Para uma criança mais velha, a hora de dormir pode ganhar o banho.
| Ordem | Cartão da hora de dormir | Observações |
|---|---|---|
| 1 | Banho ou lavar o corpo | Sempre na mesma ordem |
| 2 | Pijama | Cartões para a parte de cima e a de baixo |
| 3 | Escovar os dentes | Música curta |
| 4 | Livro | Um ou dois livros |
| 5 | Apagar a luz | As mesmas palavras de boa-noite |
Como ensinar a criança a usar a rotina?
Ensine como brincadeira, não como regra. Estes passos são sugestões nossas:
- Mostre a rotina quando os dois estiverem calmos, não no meio da pressa.
- Aponte o primeiro cartão, diga o passo e façam juntos.
- Deixe a criança mover o cartão para um bolso de “feito” ou marcar a caixinha.
- Aponte o cartão seguinte e repita.
- Elogie o ato de fazer o passo, não só o fato de terminar.
Para ir tirando a sua ajuda, comece apontando para o cartão, depois só olhe para ele, depois espere. A nossa sugestão é esperar alguns segundos antes de dar uma dica, para a criança ter tempo de olhar o cartão e decidir. Use sempre a mesma dica, para que ela seja previsível.
O que fazer quando o dia muda?
Conte com mudanças, porque os dias raramente seguem o plano. Guarde um cartão flexível, como Algo novo ou Surpresa, e coloque-o na rotina quando os planos mudarem. Avise a criança do que vai ser diferente antes que aconteça, em voz calma, e mostre o novo cartão. O CDC sugere apresentar uma mudança quando a criança está calma.
Se a criança resistir à rotina, encurte-a, volte ao quadro primeiro-depois ou faça uma pausa e tente de novo no dia seguinte. O nosso guia sobre a escolinha em casa mostra como um ritmo diário simples cabe num dia em casa. Um quadro de tarefas por idade é o passo natural seguinte quando a criança já dá conta de pequenas tarefas.
Para a roda de conversa ou o encontro da manhã, o Circle Time Calendar Printable é um conjunto de 28 páginas, em inglês, com um quadro da manhã de uma página, um quadro de ontem, hoje e amanhã, cartões do tempo e uma rotina diária no guia de início.
O que fazer em seguida
Fontes
- Evidence-based practices for children, youth, and young adults with Autism (2020 report), Steinbrenner, Hume, Odom e outros, National Clearinghouse on Autism Evidence and Practice, UNC Chapel Hill.
- National Clearinghouse on Autism Evidence and Practice, Frank Porter Graham Child Development Institute, UNC Chapel Hill.
- Visual Supports (AFIRM module), Frank Porter Graham Child Development Institute, UNC Chapel Hill.
- Tips for Relying on Routines and Rules, Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Estados Unidos.
- Important Milestones: Your Child By 30 Months, Centers for Disease Control and Prevention (CDC), Estados Unidos.
Este guia traz informações gerais para pais e professores. Não é um aconselhamento profissional.
