視覚支援スケジュール：子供の一日を絵カードで見せる

朝のあわただしさは、毎日同じです。くつが見つからず、だれかが泣いていて、同じ言葉を5回目に言っている自分がいる。視覚支援スケジュールは、その言葉のくり返しの一部を、あなたの声から、壁のカードに移してくれます。

視覚支援スケジュールは、日課の手順を、絵、写真、言葉で順番に見せるものです。この記事では、それが何か、研究が何を言い、何を言っていないか、そして、幼児から小学生までの子のために、どう作るかをまとめます。ここで引く研究や資料は、日本のものではなく、アメリカの大学の研究機関やCDC（疾病予防管理センター）のものです。日課、手順の数、レイアウトは、私たちの提案です。

視覚支援スケジュールとは？

視覚スケジュールは、まず何をして、次に何をして、最後に何をするかを示す、絵や言葉のセットです。朝の短い帯、2枚のカードの「まず・つぎ」ボード、1日の表などがあります。

このあと使う2020年の研究レビューは、視覚的な支援を、活動、日課、期待されることについての情報を与える、具体的な手がかりと説明しています。例として、視覚スケジュール、活動スケジュール、作業の流れ、グラフィックオーガナイザー、視覚的な手がかり、スクリプトが挙げられています。この記事が扱うのは、家庭や保育の場でのスケジュールです。

視覚スケジュールは、自閉スペクトラム症の子だけに役立つ？

私たちが見つけた根拠は、自閉スペクトラム症の子どもと若者についてのもので、それ以上のことは言いません。全米自閉症エビデンス実践クリアリングハウス（NCAEP）は、Steinbrenner、Hume、Odomほかによる2020年の報告書を出しました。1990年から2017年の介入研究をまとめたもの で、972本の適格な論文から、28のエビデンスに基づく実践を挙げています。視覚的な支援はその1つで、報告書の全文 では65本の論文が根拠として挙げられています。報告書は、視覚的な支援が、声かけやごほうびなど、ほかの実践と組み合わせて使われることが多いと述べています。

Frank Porter Graham Child Development Instituteも、AFIRMのモジュールのページ で、視覚的な支援をエビデンスに基づく実践として説明しています。

言えないことは、次のとおりです。

• 子ども一般に視覚スケジュールを検証した資料は見つからなかったので、すべての子に証明済みとは言いません。
• 就学前の子にどんな成果が裏づけられているか、報告書からは読み取れなかったので、特定の年齢についての主張はしません。
• 視覚スケジュールは、何かの治療や診断ではなく、お子さんのかかりつけ医の助言の代わりにもなりません。

すべての子について、CDCの日課のページ は、次に何が起きるかがわかるから、子どもは安心できる、と述べています。そして、一貫性、予測できること、最後までやり通すことを説明しています。ページには、1日のスケジュール例が文章のリストとして出ていて、絵のスケジュールや表には触れていません。つまり、CDCが支えているのは日課で、視覚スケジュールは、日課を見せるひとつの方法として、私たちが提案するものです。

視覚スケジュールには、どんな種類がある？

うまくいく、いちばん小さいものを選んでください。ここでは3種類と、手順の数の目安を紹介します。年齢別の手順の数を示す資料はないので、数は私たちの提案です。

「まず・つぎ」ボードは、幼児や、スケジュールが初めての子にとって、よい出発点です。「まずくつ、そのあと公園」のように使います。日課になじんできたら、1つずつ手順を足します。

CDCの30か月の一覧には、片づけの時間におもちゃを拾うなど、言われた簡単な流れに従う、が入っています。短くて、なじみのある日課から始めるのがよい理由です。

家で視覚スケジュールを作るには？

次の手順で作ります。

1. 朝の支度のような日課を、1つ選ぶ。
2. 手順を書き出す。最初は3つにとどめる。
3. 各手順のカードを作る。お子さん自身の写真、イラスト、印刷した絵を使い、大きな字で言葉も添える。
4. カードを印刷して切る。長持ちさせたいなら、ラミネートする。
5. 帯に順番に固定する。カードが動くように面ファスナーを使うか、チェックの四角つきのリストにする。
6. 日課が起きる場所に置く。玄関なら、くつのところ、洗面所なら、歯みがきのところ。

安全のために：カード、面ファスナー、ラミネートしたパーツは、小さな部品になることがあります。小さなパーツは、3歳未満の子と、まだ口に入れる子にとって、のどにつまる危険があります。大きなカードを使い、ばらばらのパーツは手の届かないところに置いて、お子さんのそばにいてください。はさみは、しっかり見守ってください。

家庭で簡単な表を作りたいときは、ブラウザで使える無料の チェックリスト作成、時間割作成（登録不要）が使えます。できたことにシールをはりたいときは、ごほうび表作成（登録不要）もあります。

私たちのVisual Schedule for Kidsは、240枚の絵カードが10のカテゴリーに分かれていて、朝、身のまわり、食事、夜と寝る前などが入っています。さらに、「まず・つぎ」と「まず・つぎ・そのあと」のボード、スケジュールの帯、3つのレベルの日課チェックリストがあり、2歳から4歳、4歳から7歳、7歳から10歳向けです。プリントの文字は英語です。

朝の日課は、どんな形がよい？

幼児向けの朝の帯の例です。私たちの提案なので、ご家庭に合わせて手順を変えてください。

もっと小さい子には、最初の3つだけを見せてください。CDCの寝る前の例は、歯みがき、絵本、ねんね、という短い流れで、3枚のカードの帯にぴったりです。もっと大きい子の夜は、おふろとパジャマを足してもよいでしょう。

お子さんが使えるように、どう教える？

ルールではなく、遊びとして教えてください。次の手順は私たちの提案です。

1. おたがい落ち着いているときに、スケジュールを見せます。急いでいる最中ではなく。
2. 最初のカードを指さして、手順を言い、いっしょにやります。
3. お子さんに、カードを「おわり」のポケットに動かしてもらうか、四角にチェックを入れてもらいます。
4. 次のカードを指さして、くり返します。
5. 終わったことだけでなく、その手順をやったことをほめます。

手助けを減らすには、まずカードを指さし、次に目を向けるだけにして、そのあとは待ちます。私たちの提案は、声かけの前に数秒待って、お子さんがカードを見て、自分で決める時間を作ることです。声かけは、毎回同じにすると、予測しやすくなります。

予定が変わったときは？

1日が計画どおりに進むことはあまりないので、変化にも備えます。「あたらしいこと」や「サプライズ」のような融通の利くカードを用意し、予定が変わったときに、スケジュールに入れてください。何が変わるかは、起こる前に、落ち着いた声で伝え、新しいカードを見せます。CDCは、変化を取り入れるのは、お子さんが落ち着いているときがよい、と述べています。

お子さんがスケジュールをいやがるときは、短くする、「まず・つぎ」ボードに戻す、休んで翌日にまた試す、といった方法があります。シンプルな毎日の流れを家庭に入れる考え方は 幼児の家庭学習 の記事に、お手伝いができるようになったら、次に使える お手伝いの年齢別一覧 の記事があります。

サークルタイムや朝の会のためには、Circle Time Calendar Printableがあり、28ページのセットに、1ページの朝のボード、「きのう、きょう、あした」のボード、天気のカード、はじめのガイドの1日の流れが入っています。

はじめる前のチェックリストです。

• 日課を1つ選んで、手順を書き出した
• 最初は3つの手順に絞った
• カードは大きく、日課が起きる場所に置いた
• 「あたらしいこと」の融通カードを1枚入れた
• おたがい落ち着いているときに見せる

次にやってみること

1. 朝などの日課を1つ選び、手順を書き出します。
2. 3つの手順のカードを作り、帯に順番にならべます。
3. おたがい落ち着いているときにスケジュールを見せ、最初のカードをいっしょにやります。
4. 予定が変わる日のために、「あたらしいこと」の融通カードを足します。
5. すぐ使えるカードがほしいときは、日課表と生活スキルのプリントのカテゴリー があります（ページは英語です）。