Развитие мелкой моторики у детей по возрастам: упражнения для 2-5 лет
Команда Clipart ScoutОбновлено 6 мин чтения
Коротко
Мелкая моторика это движения мелких мышц рук и пальцев: черпать, нанизывать, застегивать, рисовать и резать. Практически это короткая регулярная игра руками с безопасными предметами, подобранная под то, что ребенок уже умеет. Идеи в статье наши предложения, а не программа с доказанным результатом, и возраст в них не срок.
Главное
- CDC перечисляет, что умеют большинство детей (75 процентов и больше), Американская академия педиатрии (AAP) описывает типичное, а Head Start называет цели. Источники измеряют разное.
- Для 3 лет в списке CDC: нанизывание крупных бусин или макарон, вилка и рисование круга после показа.
- Карандаш правильно ребенок обычно берет в диапазоне примерно 3-5 лет. Точной даты источники не называют.
- Мелкие детали опасны для детей до 3 лет и для всех, кто тянет предметы в рот. Ножницы только под присмотром.
- Лучше коротко и регулярно, чем долго и редко: корзина с материалами и смена содержимого раз в несколько дней.
На этой странице
Вы можете искать, чем занять непоседливого двухлетку, или гадать, готовы ли руки четырехлетки к карандашу. В обоих случаях ответ практичный: небольшая регулярная игра руками, соответствующая тому, что ребенок уже умеет.
Здесь изложено, что говорят о руках на каждом возрасте CDC, Американская академия педиатрии (AAP) и Head Start, и затем дано по шесть простых упражнений для каждой возрастной полосы из домашних предметов. Упражнения это наши предложения. Дети сильно отличаются, и возраст ниже не срок. Источники американские, поэтому местные ориентиры уточняйте у врача и в детском саду.
Что такое мелкая моторика?
Мелкая моторика это мелкие движения кистей и пальцев. Рамки Head Start описывают цель как растущий контроль, силу и согласованность мелких мышц и связывают ее с заданиями на глаз и руку: рисованием простых фигур, резанием бумаги ножницами и нанизыванием бус.
В жизни это взять ложку, перевернуть страницу, открутить крышку, застегнуть пуговицу и позже держать карандаш. Для этого не нужен особый продукт: нужны время, безопасные предметы и взрослый рядом.
Что умеют руки в каждом возрасте?
В таблице у каждой строки указан источник, потому что три вида источников измеряют разное. CDC перечисляет, что умеют 75 процентов детей и больше. AAP описывает типичное. Head Start называет цели, к которым идут дошкольные программы.
| Возраст | Что говорят источники | Источник |
|---|---|---|
| 1-2 года | Источники, которые мы использовали, это не охватывают. Упражнения ниже только наши предложения | Нет |
| 2-3 года | Держит предмет в одной руке и действует другой, например снимает крышку. Пробует кнопки и ручки игрушки, ест ложкой. К 30 месяцам крутит ручки и крышки, переворачивает страницы по одной | CDC, 2 года и 30 месяцев |
| 3-4 года | Нанизывает крупные бусины или макароны, ест вилкой, рисует круг после показа | CDC, 3 года |
| 3-4 года | Копирует круг, обводит квадрат, расстегивает одежду и держит карандаш с большим пальцем с одной стороны и остальными с другой | AAP |
| 4-5 лет | Держит карандаш между пальцами и большим пальцем, а не в кулаке, расстегивает некоторые пуговицы, наливает воду под присмотром | CDC, 4 года |
| 4-5 лет | Режет безопасными ножницами и приклеивает, обводит и копирует узоры вроде звезд или ромбов | AAP |
| 5-6 лет | Застегивает некоторые пуговицы и пишет некоторые буквы имени (CDC, 5 лет). К 60 месяцам щипковый захват и резание по линии (Head Start) | CDC и Head Start |
AAP добавляет о ведущей руке: к 24 месяцам у ребенка может быть явное предпочтение правой или левой руки, но многие дети показывают его лишь через несколько лет. Так что выбирать руку за ребенка не нужно.
Какие шесть упражнений подойдут для каждого возраста?
Все идеи используют домашние вещи. Это наши предложения: подстраивайте их под ребенка и отбрасывайте то, что слишком сложно.
О безопасности: мелкие детали опасны для детей младше 3 лет и для любого, кто еще тянет предметы в рот. Для таких детей берите только крупные предметы, которые не отваливаются, держите мелочи вне досягаемости и оставайтесь рядом. Ножницы всегда требуют близкого присмотра.
1-2 года
- Доставайте и кладите крупные мягкие платки в пустую коробку из-под салфеток или в корзину.
- Переворачивайте страницы плотной книжки вместе со взрослым.
- Строить башню из больших пластиковых стаканчиков или крупных кубиков.
- Перекладывать большой ложкой воду или сухую овсянку из миски в миску, пока вы сидите рядом.
- Хлопать и сжимать пластилин при вас, убирая его, если он тянется в рот.
- Чертить толстым карандашом на большом листе.
2-3 года
- Снимать и надевать крышки на пластиковые контейнеры.
- Откручивать крышку бутылки с крупной резьбой.
- Тыкать пальцами в пластилин и отщипывать кусочки.
- Переливать воду из чашки в чашку на улице или над подносом.
- Отклеивать крупные наклейки и приклеивать на бумагу.
- Расстегивать молнию на пенале или сумке.
3-4 года
- Нанизывать крупные бусины или макароны-трубочки на шнурок, пока вы внимательно наблюдаете.
- Катать колбаски из пластилина и делать круг.
- Рвать бумагу и приклеивать кусочки на картинку.
- Надрезать бумажные полоски детскими безопасными ножницами под присмотром.
- Тренироваться с вилкой на мягкой еде или пластилине.
- Расстегивать и застегивать рубашку с крупными пуговицами.
4-5 лет
- Резать безопасными ножницами по толстой линии, пока вы рядом.
- Обводить или копировать круг, квадрат, звезду или ромб.
- Наливать воду в чашку под присмотром взрослого.
- Выкладывать узор крупными колышками или шнуровкой.
- Рисовать человека и каждый раз добавлять новые части тела.
- Придерживать бумагу одной рукой, а рисовать другой.
5-6 лет
- Вырезать простые фигуры и наклеивать на картинку.
- Застегивать пуговицы и молнию куртки без помощи.
- Писать буквы своего имени понемногу.
- Нанизывать мелкие бусины на проволоку с ворсом за столом при взрослом.
- Собирать пазл из 12-24 деталей.
- Копировать простое слово с карточки.
Статья как научить ребенка резать ножницами разбирает шаги резания не торопясь, а как научить ребенка писать свое имя показывает, куда ведет работа с карандашом.
Когда ребенок должен правильно держать карандаш?
Единой даты нет, так что честный ответ: диапазон примерно от 3 до 5 лет. AAP пишет, что трехлетка может держать карандаш как взрослый, с большим пальцем с одной стороны и остальными с другой. Список CDC на 4 года говорит, что большинство детей держат карандаш между пальцами, а не в кулаке. Head Start идет к щипковому захвату для письма, рисования и красок к 60 месяцам.
Источника со ступенями захвата и возрастами мы не нашли, поэтому не приводим их. Рисуйте крупно, рисуйте часто и позвольте хвату установиться. Если вас тревожат навыки рук, CDC советует поговорить с врачом ребенка, рассказать о своих сомнениях и спросить об оценке развития.
Как заниматься дома без лишней суеты?
Коротко и регулярно лучше, чем долго и редко. Выберите одно-два упражнения и держите материалы в корзине, до которой ребенок достает. Меняйте содержимое раз в несколько дней, чтобы было интересно.
Список для начала:
Если нужны листы для печати, в Fine Motor Skills Bundle среди 608 страниц есть Line Tracing (56 страниц), Shape Tracing (20 страниц) и Scissor Skills (40 страниц). Листы на английском.
Для пластилина в Play Dough Mats Bundle начинается с шести карточек навыков: катать, давить, щипать, тыкать, скручивать и резать.
Для папки тихого времени с деталями на липучках есть Toddler Busy Book Bundle для детей 2-4 лет. Отдельные детали мелкие, поэтому сначала прочитайте о безопасности в статье развивающая книжка своими руками. Что еще ребенок умеет в этом возрасте, смотрите в статье что должен уметь ребенок в 3 года, она опирается на те же списки CDC. Страницы на английском.
Что сделать дальше
Источники
- Important Milestones: Your Child By Age 3 Years, Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC).
- Important Milestones: Your Child By Age 4 Years, Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC).
- Hand and Finger Skills of Your Preschooler, Американская академия педиатрии, HealthyChildren.org.
- Head Start Early Learning Outcomes Framework: Ages Birth to Five, Office of Head Start.
Эта статья даёт общую информацию родителям и учителям. Она не заменяет консультацию специалиста.
